Sturzprophylaxe in Regensburg: Übungen für mehr Balance am 28. Oktober

Am Mittwoch, 28. Oktober 2026, bietet das TPS-Aktivzentrum in Regensburg von 14:30 bis 15:45 Uhr den Termin „Mit Kraft und Balance“ an. Die Veranstaltung richtet sich an Senioren. Physiotherapeutin Elisabeth Keil zeigt einfache Übungen, die Kraft, Koordination und Gleichgewicht stärken und zur Sturzprophylaxe im Alltag beitragen sollen. Einen Preis nennt der Eintrag nicht.

Was Teilnehmende bei den Übungen erwartet

Das Angebot setzt bei Bewegungen an, die im Alltag wichtig sind: sicher stehen und gehen. Keil leitet Übungen zu Kraft, Koordination und Balance an. Der Veranstaltungseintrag beschreibt sie als einfache Übungen für mehr Kraft und Gleichgewicht im Alltag. Einen detaillierten Ablauf oder Angaben zu benötigter Ausrüstung enthält die Ankündigung nicht.

Der Schwerpunkt auf Sturzprophylaxe macht den Termin für Senioren interessant, die die genannten Fähigkeiten praktisch trainieren möchten. Die Beschreibung verspricht keine individuelle Untersuchung oder Beratung; angekündigt ist eine angeleitete Übungseinheit. Im Regensburger Veranstaltungskalender ist der Termin in der Kategorie „Senioren“ und zugleich unter „Vortrag, Literatur, Lesung“ eingeordnet.

Ort, Zeit und Veranstalter

Veranstaltungsort ist das TPS-Aktivzentrum, Theodor-Heuss-Platz 4, 93051 Regensburg. Beginn ist um 14:30 Uhr, das Ende ist für 15:45 Uhr angegeben. Veranstalter ist der Treffpunkt Seniorenbüro – Aktivzentrum.

Damit lässt sich der Termin zeitlich einordnen: Die Veranstaltung dauert laut Kalender eine Stunde und 15 Minuten. Weitere Hinweise zur Anfahrt oder zur Barrierefreiheit stehen im Eintrag nicht. Wer dazu vorab Informationen benötigt, kann sich an den dort genannten Kontakt wenden.

Anmeldung und Rückfragen

Der Kalender nennt weder einen Eintrittspreis noch Angaben dazu, ob eine Anmeldung erforderlich ist. Auch Hinweise zu einer möglichen Teilnahmebegrenzung fehlen. Diese Punkte sollten Interessierte vor dem Besuch direkt beim Veranstalter erfragen.

Als Kontakt ist Carolina Schmidl unter 0941/507 5592 aufgeführt. Der Eintrag enthält außerdem eine E-Mail-Adresse, zeigt sie jedoch nicht im Klartext. Die Veranstaltungsdetails stehen im Regensburger Veranstaltungskalender.

Quelle: Stadt Regensburg Veranstaltungskalender